Poradna odborného lékaře – studenti – Odvykání kouření

0

Jsem student a zajímalo by mně, jestli můžu dostat nejakou slevu na jakýkoliv z přípravků pro odvykánlí kouření…. Popřípade co by jste mi mohla doporučit pro odvykaní z levnějších pomocníků… Kouřím 15 – 30 cigaret denně asi 5 let. Zkoušela jsem prestat, ale melo to u mně vzdy opačný efekt, kouřila jsem vic…

01.11.2007 19:38 | Anička

Dobrý den. Částečně hradí preparáty pro léčbu nikotinové pojišťovny Oborová zdravotní pojišťovna a Zdravotní pojišťovna Ministerstva vnitra ČR (viz. http://www.odvykanikoureni.cz/text/8/ktere-pojistovny-prispivaji-na-pripravky-pro-odvykani-koureni). Chápu, že finanční možnosti studenta na léčbu jsou omezené, pokud jste nezkoušela odvykat pomocí náhradní nikotinové terapie, můžete ji zkusit. Důležité je stanovit si dobře množství, jaké budete užívat, abyste se nepoddávkovala. Tak by totiž nebyly utlumeny abstinenční příznaky a pokus by pravděpodobně skončil neúspěšně. Z jedné cigarety získáte průměrně 2 mg nikotinu, při Vaší denní spotřebě cigaret máte tedy denní dávku nikotinu 30-60 mg. K množství 30 mg by bylo dobré se při léčbě přiblížit. Výborné je kombinovat náplasti s nějakou z ústních forem (žvýkačky, mikrotablety nebo inhalátor). Z náplasti se vstřebá vše, tj. 15 mg (k postupnému vstřebávání začne docházet až hodinu po nalepení, proto ráno nalepte a místo své první ranní cigarety si vezměte např. žvýkačku 4mg). Z ústních forem se vstřebá vždy polovina uváděného množství (u inhalátoru asi 2 mg). Cena náplastí 15 mg je cca 400,- Kč na týden, žvýkačky 30 ks cca 200,- Kč na 3 dny (při spotřebě 10 ks denně), inhalátor s obsahem 18 nikotinových náplaní stojí cca 300,- Kč (možno užívat až 5-6 náplní denně). Po 3-4 týdnech je možné začít postupně snižovat dávku z náplastí (půlit nebo si pořídit slabší sílu), až zbude jen ústní forma. Tu je dobré používat nejméně do konce 3.měsíce od zanechání kouření, kdy také mizí většina abstinenčních příznaků. Chuť na cigaretu se ale často objevuje i potom v celém prvním roce abstinence. Proto je dobré nosit při sobě pro případ krize např. žvýkačku, i když ji už nebudete pravidelně potřebovat.V současnosti je nejúčinnějším lék Chapix. Je na lékařský předpis a užívá se také 3 měsíce, přičemž cena na jeden měsíc je cca 2000,- Kč. Vyberte si léčbu dle svých možností, stanovte si den D, odkdy byste chtěla přestat kouřit, a promyslete, jak se ze začátku vyhýbat kuřáckým situacím. Přeji Vám, ať se tentokrát povede. Hezký den.

Hezký den.

05.11.2007 21:50 | MUDr. Kamila Zvolská