Poradna odborného lékaře – po-deviti-dnech – Odvykání kouření

0

Paní doktorko, omlouvám se a už Vás otravuji asi po třetí a tak se nezlobte. Ale zajímá mě jedna věc, nejen že 9 dní nekouřím, ale poslední dny moje dny jsou radostné a úspěšné na jiném poli, ale v momentě kdy přijde pocit štěstí vyvolá to ve mě jakousi krizi a chuť si dát cigaretu. A tak je mi divné že ten pocit nepřichází v momentě problému, ale ve chvíli uspokojení v jiné oblasti kdy je člověk v pohodě a má radost že něco vyšlo. Takže místo toho abych se mohl oddat radostem zaháním chutě, ale já už jim šanci nedám děkuji

23.11.2007 16:46 | Martin

Dobrý den. Zníte bojovně – to je dobře. Chuť na cigaretu bude určitě za pár dní menší. To že se teď objevuje spíše v momentech pohody a spokojenosti asi uspokojivě nevysvětlím – možná je to proto, že u Vás ubyly opačné problémové okamžiky a chuť si zapálit se prostě ještě ukazuje několikrát denně s určitou frekvencí. Věřím, že už brzy si budete moci vychutnat i ty radostné chvíle, aniž byste musel aktivně zahánět myšlenky na cigaretu. Hezký den.

25.11.2007 10:54 | MUDr. Kamila Zvolská