Diskuzní fórum – zivot-bez-cigarety-c-3 – Odvykání kouření

0
Rate this post

Ahoj všichni! Tak se znovu hlásím, abych vám předala své zkušenosti….Jak jsem psala níže, jako den D jsem si stanovila 8-mý den braní Champixu, ale nedodržela jsem to a ještě dalších 13 dní jsem 1-2 cigarety kouřila. Opravdu jsem měla hroznou chuť a i ty dvě cigerety mi připadaly jako nadlidský výkon. Bylo mi hrozně, nedokážu si představit v tomhle stavu chodit do práce – jsem na MD. Měla jsem pocit, že žiju v jiném světě a život někoho úplně jiného. Taky mě napadlo, že než být v takovémhle stavu, radši se vrátím k tomu kouření. A pak to na mě jeden večer sedlo, “kdosi” mě dorazil a prořvala jsem celý cečer. Fuj, ještě teď vím, jak mi bylo. Ale na druhou stranu to všechno jakoby šlo ven a začalo mi být líp.Postupně a pomalu. Den ze dne jsem se cítila o trošku líp. …a pořád ty dvě denně…… A pak mi nějak došlo, že i když si ty dvě denně dám, vykouřím je už bez tak velké chuti a že vlastně kdybych je neměla, ani by mi to nevadilo. A tak se stalo, že i já, velký slaboch bez vůle jsem si řekla: “Jeden den úplně bez a uvidím”. A přežila jsem to ! Dneska je to čtvrtý den úplně bez, jsem v pohodě, když to na mě jde, vezmu si hašlerku a ani těch už není moc. Nechci tvrdit, že jsem z toho venku, ale je to prima. Ani ty dny tak urputně nepočítám, ani nepociťuju šílenou hrdost, jen při placení nákupu v samče se usmívám, když platím denně o stovku méňě. Jsem šťastná, že nemám depky a že žiju zase “svůj” život, i když bez těch hřebíčků. Budu doufat, že nepotkám nějakého blba, který by měl potřebu mě hecovat a zkoušet. Takže končím s přáním, ať vydržím co nejdéle, snad napořád a vám všem přeji to samé, ať už končíte s kouřením 8-mý nebo 20-tý den na Champixu. Jo, blahořečím tomu, kdo Champix vynalezl a slibuji, že se zase ozvu 🙂 kytlinka

20.09.2007 12:02 | kytlinka

:o) drž se kytlinko. Žádný člověk není úplně bez vůle a i ta malá dělá divy..držím palce..:o) Iveta.
Jo, abych nezapoměla jsem 3 neděle bez :o))

20.09.2007 15:20 | Iveta

Díky Ivetko, jsi hodná a i já tobě přeji abys vydržela. Včera jsem navštívila “poradnu lékaře” a zjistila, že ani po půl roce nemáme vyhráno a že silný kuřák může mít chuť na čudku do roka, co přestal kouřit! Může a nemusí 🙂 Ale teď jsem si uvědomila, že ačkoliv každé ráno vedla moje první cesta pro cigáro a pak teprve na záchod abez ní to prostě nešlo, dneska už mě ráno ani nenapadne, že bych měla jít na obvyklé místo a k tomu kafi si zapálit. To je prostě nádhera 🙂 Jo! Dnes jsem vlezla na váhu!!!! ….a neměla jsem to dělat!!!!! 4 kg nahoře!!!! Takže nekouřím a nepapám 🙂 pa, kytlinka.

21.09.2007 08:44 | kytlinka

:o))) mám to vyzkoušené..už jednou jsem přestala, vydržela 3/4 roku a pak dala “jen jednu” …rozjela jsem se s kouřením nanovo. Ale snad jsem se z chyby poučila a tak ted vím, že ani jednu..už nikdy :o)) Máme to nadoživotí. Měj se hezky a ozvi se někdy Iveta

21.09.2007 17:38 | Iveta

Já kouřila sedm let (teď mi je 24), ze dne na den jsem přestala bez jakýkoliv “šidítek”. Teď v říjnu by to byly dva roky. Bohužel asi před pěti měsíci jsem si zapálila. No, husa pitomá. A jsem tam, kde předtím, zase vytáhnu krabičku a půl. Dneska ale mám svůj nový nekuřácký den – ani jsem si nepotáhla. Mám knedlík v krku, smrkám, kašlu a ………….těším se, jak mi bude bez čvaněk zase hezky

01.10.2007 19:29 | Cekanka

že žiju v jiném světě a život někoho úplně jiného
Nádherně řečeno, jsem na tom stejně…Zdeňka

22.09.2007 11:44 | někdo neznámý

Díky 🙂 !! Už jsem si začínala myslet, že jsem švihlá, o tomhle nikdo moc nepíše…..kytlinka

24.09.2007 08:17 | kytlinka

Dobrý den. Pevně doufám, že život bez cigarety se vám líbí čím dál tím víc a že za rok touhle dobou budete moct oslavovat první narozeniny vyléčeného kuřáka. Hezký den.

27.09.2007 13:21 | MUDr. K. Zvolská

Zobrazit všechny příspěvky