Diskuzní fórum – slava-patrim-mezi-ty-2-4-co-to-zvladli-vlastni-vuli – Odvykání kouření

0

Ahoj, kouřila jsem celých 13 let krabičku i více denně, mnohokrát jsem to zkoušela a nezvládla ..Pak přišla zpráva, že budu mít miminko, tak jsem postupně snižovala bez jakýchkoliv pomocných prostředků, až jsem přestala úplně a dnes je to 6,5 roku co jsem se nedotkla cigarety. Vnitřně však vím, že se musím považovat za kuřáka abstinenta a nevěřím, že bych dokázala být příležitostným kuřákem. Z jedné cigarety by byla krabička, tak to ani nepokouším. Myslím že, aby člověk přestal kouřit musí hlavně CHTÍT, a to zcela na 100%.

Všem držím palce, je to těžké, ale jde to.

07.11.2007 09:09 | Myšák