Diskuzní fórum – ruze – Odvykání kouření

0
Rate this post

Ahoj! Růženko, Champix nefunguje tak, že ho začneš brát a už bys neměla mít chuť na cígo!!! Ber to tak, že to chce čas…..fakt. Já ho brala a stanovila si den D ten osmý……a byla to kravina!!!! Zbytečně jsem to uspěchala a byla na nervy. Klidně si dej den D až třeba ten 14-tý, ale i déle. Já jsem po dni D ještě 13 dní kouřila 2 denně a taky měla hodně špatný svědomí, ale pak to prostě přišlo samo, že to zkusím úplně bez a povedlo se!!! Ten Champix fakt dokáže zablokovat mozek, ale není to ze dne na den. Dokonce i když si dáš pak ještě někdy třeba práska nebo dva, zjistíš, že to není ono, že už to tak nechutná. Jsem laik, ale řekla bych, že o tom, že to do mozku opravdu nedojde svědčí i to, že když si to cígo dáš třeba po týdnu úplné abstinence, nemotá se ti hlava. Dřív by mi stačilo den nekouřit a pak to se mnou málem seklo, jak se mi motala hlava……Opravdu nespěchej, ale pořád musíš chtít přestat.

Držím palce!!!

13.12.2007 21:52 | kytlinka

Ahoj kytinko, máš pravdu asi to nechce uspěchat,protože jsem zbytečně na nervy. Tak jich kouřím míň. Nevím jestli jsem si to vsugerovala nebo co,ale mě po těch tabletách i když jsou to dva dny ta cigareta ani moc nechutná,ale kouřím. Kouřím přes 20 let a poslední dobu 20 cigár za den,to už je hrůza. A proto mi to nejde seknout s tím hned. Ale určitě budu bojovat a nevzdám to.Nechci kouřit. Pa

13.12.2007 22:41 | Růža

…..druhý den je pořád ještě úplný začátek, ale neboj, na tohle si vzpomínám…..kouřila jsem, i když jsem zrovna neměla chuť. Já jsem tak nějak vůbec měla takový “nakuřovací” tendence. Jako že mi to za chvíli vezmou, tak ať mám nakouřeno dopředu….. Tak to ber tak, že potřebuješ zjistit, jak ten Champix funguje a pozoruj to…..budeš kouřit míň a míň, vlastně si zvykat na určité situace “bez” …….. pomalu, ale přece…… a hlavně…..NEBOJ SE!!! 🙂
Taky jsem byla ten těžkej případ a nedávno mi známá řekla, že když jsem to zvládla já, tak už každej…..a taky už nekouří…….:-)

13.12.2007 23:16 | kytlinka

Jo, kouřila jsem 16 let………. z toho těch posledních deset 30-40 denně……..stačí???

13.12.2007 23:19 | kytlinka

Ahoj kytinko tak to tě musím pochválit, že jsi přestala. Tak to snad taky zvládnu. Musím! S Vaší podporou jak to tady tak čtu bych to měla taky zvládnout. Mám kolem sebe některý lidi, který se mi smějou a nevěří tomu,že přestanu. Asi jsem jim neměla vůbec říkat,že přestávám kouřit. Jsou taky kuřáci a chtěli by přestat a nevěří tomu,že tablety pomůžou. Tak čekají co to se mnou a s manželem udělá, protože jsme s manželem kouřili oba hodně. Je to ale dost peněz dala jsem za jedno balení 980,- Kč a v lékárně říkala,že musím vybrat tak 10 balení aby to mělo účinek. No ale když to spočítám tak to vychází skoro stejně jak naše cigára. Tak když přestaneme tak se to vrátí. Ahoj

14.12.2007 09:41 | Růža

K těm penězům. Hodil jsem si do kalkulačky utracený prašule za cigára, 10 let po deseti kouskách denně lacinějších, dalších osm let cigaretky kvalitnější a dvacet kousků….. To číslo co vylezlo bylo naprosto nechutný. Tak jenom doufám, že žena taky jednou nevezme počítadlo…….to by zas spočítala mně.

29.12.2007 21:56 | Blesk

Zobrazit všechny příspěvky