Diskuzní fórum – psychicka-zavislost – Odvykání kouření

0

Víte, je to zvláštní,ale asi vůbec nezapadám do těch všelmožných tabulek a vzorců, závislost mi vyšla nízká, ale mě to tedy tak nepřijde. Začal jsem kouřit asi před třemi lety, když jsem se vážně zranil a měl jsem s aktvním sportem konec. Nahradil jsem si každodenní tréninky kulturou a cigarety přišli s tou společností tak nějak sami. Přes den si dám třeba tři čtyři cigarety,ale přijde pátek a krabky lítaj. Pořád se toho snažím zbavit, přeci jen většina přátel nekouří , ale tak děěěěsně mi to chutná , prostě mi odvykání vydrží vždy jen do víkendu…Nevěřím tomu, že jsem si vytvořil fyzickouo závislos, ale ta psychika…

16.11.2007 09:14 | Fanda P.