Diskuzní fórum – problemy-pri-odvykani – Odvykání kouření

0
Rate this post

Přestala jsem kouřit 4.8. po 30 letech pravidelného kouření asi dvaceti denně. Ten den jsem také začala užívat Champix. Chtěla jsem zachovat doporučený postup, ale toho 4. mně bylo špatně a já si řekla dost. První dva dny byly dost hrozné, ale nějak jsem je přežila. Dnes už je to s chutí na cigaretu lepší, ale mám hrozně nepříjemné pocity, návaly horka se studeným potem, pocity ůzkosti, sevřený hrudník, no prostě děs. Zažívali jste něco podobného? Nechce se mi s tím do nemocnice, mám strach, aby mě tam nenechali.

09.08.2007 19:46 | Jiřina

Ahoj Jiřko jsem na tom úplně stejně,ale teď se před práškem najím a napiji,a prášek si dělím napůl 1. si vezmu ráno a 2.odpoledne a ono to funguje dál.Ten pocit ,že mě již neovládá to šílenství ,když není po ruce cigareta je nádherný.Musíme vydržet.Již měsíc nekouřím.Přestala jsem 8.den.Držím všem co se na to daly i sobě palce.Hana

10.08.2007 09:05 | někdo neznámý

Hani, díky za odpověď, já už jsem včera byla dost vyděšená. Určitě to zvládneme, já teda zítra teprve týden, ale i to je pro mě nadlidský výkon. Já si to tady pročítám každý den a moc mi to pomáhá.

10.08.2007 09:24 | Jiřina

Ahoj Jiřko,tak jak to jde?Vyzkoušela si to dělení?Mě se ty příznaky upravily.Teď budu muset začít hlídat váhu už mam 2 kg.Dělám ty saláty jak je uvedeno výše.Hodně úspěchů Hana

14.08.2007 20:38 | někdo neznámý

Hani, je mně pořád divně, samozřejmě nekouřím, ale připadám si jak ve stavu beztíže. Tu tabletku bereš po půlkách? Takže místo dvou denně jenom jednu?

15.08.2007 18:52 | Jiřina

Zobrazit všechny příspěvky