Diskuzní fórum – poradte-pls – Odvykání kouření

0

Cus lidi, tak je to uz 22 dnu co nekourim za podpory Champixu ktery uz 5 tydnu beru. Mam jeste davku tak na tyden a premyslim, ze bych zacal brat uz jen pulku tabletky a po 14 dnech dobral a uz ho nebral. Koureni, ackoliv jsem byl tezkej kurak, mi po celou dobu co jsem prestal kourit vubec nechybi, nemam ani problem mezi kuraky ci u piva. Zadnej skutecne straslivej abstak jsem nemel. Zaroven se ale obavam, aby to nebylo jenom diky tomu Champixu…. Bral jste ho nekdo mene nez doporucenych 12 tydnu ? Popr. byly znat nejake rozdily, jine pocity, chut si zapalit apod. ? Diky za pomoc

06.11.2007 07:54 | Agent_Tom

Ahoj Tome, sleduju tvoje přispevky už dlouho a moc ti fandím. Ja jsem se rozhodla jit do odvykani hlavne diky vsem prispevku na teto diskusi – jak vam to vsem tady bez cigarety jde. Taky beru champix a skoro porad ctu nejake clanky o odvykani a nekoureni. Tech doporucenych dvanact tydnu je kvuli tomu, ze tak dloho se mohou objevovat abstaky.. . Kdyz je ted nepocitujes, ma to pravdepodobne na svedomi champix. Takze bych to opravdu nepodcenovala. Myslim, ze by to byla dost skoda, kdyz uz ses dostal tak daleko. Jinak jsem se te chtela zeptat – ty nepocitujes vubec zadnou chut na cigaretu? Ja totiz obcas trochu ano. Dá se to překonat, ale zajímalo by mě, jestli to treba po deseti dnech bez cigarety bude lepsi? Diky za info. A dekuji vsem, kteri tady sdeluji sve pribehy :)) Vazne mi hodne pomohly se do odvykani taky pustit 🙂

06.11.2007 11:49 | Eli

Achooj Eli. To vis, ze ze zacatku chut byla, to je asi normalni, ale nebyla to takova touha aby se nedala prekonat. Ja jsem prestal kourit asi az po 14 dnech brani Champixu, ted uz presne nevim, stale jsem rikal kdy me to jako prestane nutit kourit, kdy to konecne tu potrebu potlaci :)) Nakonec jsem musel prestat ze jsem chtel ja a vyslo to uplne v pohode. Nejhorsi byl asi treti den, a pak jeste nejaky, ted nevim, pro jistotu jsem mel koupenej inhalator od Nicorette a ten mi strasne moc pomohl, je to fakt jako cigareta. Navic jsem inhaloval i casteji nez jsem mel potrebu, vzal sem si ho treba k PC a treba hodinu ho mel v prstech a slukoval. Uz asi tyden jsem si na nej vubec nevzpomel, ackoliv ho mam stale u sebe, par naplni operativne v tasce v praci, par naplni v brasne s doklady 🙂 Vyskytl se mi vsak jiny problem, mam uz tyden zahadny kasel :)))) Snad se jen cisti plice, nerad bych, aby to byl projev zavislosti na cistem nikotinu z inhalatoru :)) To bych si pomooooooohl 🙂 Hezky den a klidne napis na email, treba jen vetu jak se ti dari, me to taky podporuje v presvedceni a nemysli si, dost ! 🙂 Cao

07.11.2007 07:36 | Agent_Tom Ahoj Agente, tady pomyslná ,,agentka Danča,,, já si snížila dávku po 14 dnes jsem na půlce /1 modrá tabletka denně/ 4 den a v poho…/nemam teď rychle na vyzvednutí dalšího balení/ a zatím vážně v poho…a mam docela pitomý životní období k tomu, dítě mi odvezli do špitálu, udělalo malér ve škole…a nějak mě to k cigaretce nepřiblížilo:-)))Hele zkus to, když se ti to bude zdát málo, vrať se k tomu…

Danča

06.11.2007 14:01 | někdo neznámý PS není to samozřejmě úplně odpověď na tvůj dotaz, spíš jsem psala o té poloviční dávce do toho běž…

Danča

06.11.2007 14:02 | někdo neznámý

Jdu do toho, diky ! 🙂 Ja mel ted nehodu, ackoliv jsem opatrnej, druhy mi tam vjel ale byla to moje chyba, pac mel prednost . Ze jel zpusobem ze jsem ho videt nemohl nikomu nevadi. Byl jsem nasr…no co budu psat. Ten ridic byl v pohode, ukecanej….kouril jednu za druhou a vubec me nenapadlo si o cigaretu rict. proste fakt pohoda. Kourit uz proste nechci a tu velmi obcasnou chvilku kdy mam strasnou chut vzdycky zazenu vedomim ze prece nezahodim ty tydny nekoureni za hlavu 🙂

07.11.2007 07:25 | Agent_Tom

Zobrazit všechny příspěvky