Diskuzní fórum – mesic-mam-za-sebou – Odvykání kouření

0
Rate this post

I já držím palce všem, kteří se rozhodli přestat. Já se k tomu konečně taky odhodlal. Je mi 26 a kouřil sem od 15. Poslední roky tak 35 až 40 denně. Před měsícem sem se na to vykašlal a je mi skvěle, hlavně ty rána, ty mi vynahradily všechno. Ale nechtěl sem ani podporovat ty chytráky, kteří se snaží zbohatnout na tom, že lidem nabízí nějakou snažší cestu překonat tu šílenou chuť na cigáro. Naplasti z tv reklamy sem používal 5 dní a pak už sem to zkusil jenom sám. No uvidíme…

28.08.2007 15:26 | Sykor

Taky Vám držím palce. Jste dobrý, že jste to zvládl bez léků, když jste tolik kouřil. Většina lidí ale trpí tak silnými abstinenčními příznaky, že to sami nedokážou, nebo celé odvykání vyloženě protrpí a nakonec se k cigaretě zase vrátí, třeba až po několika měsících. Závislost na nikotinu je nemoc a existují na ní léky, které prokazatelně pomáhají a zvyšují pravděpodobnost úspěchu. Hezký den.

03.09.2007 12:48 | MUDr. K. Zvolská