Diskuzní fórum – chci-prestat – Odvykání kouření

0
Rate this post

Jsem tu poprvé,moc mě překvapila vzájemná podpora.Proto bych se chtěla zeptat,lék CHAMPIX je volně prodejný,nebo na předpis?Pokud na předpis,kdo mi ho předepíše (obvoďák) ?Jaká je jeho cena? Já vím blbá otazka. Všem,kteří už začali držím palce.

28.12.2007 08:27 | Eva

Ahoj Evo, správný rozhodnutí. Zkoušela si už přestat na žvejkačky, na náplasti a na silnou vůli nebo to je první pokus a jdeš rovnou do Champixu?
Otázky ti určitě někdo odpoví… já jen tuším, že je pouze na předpis obvoďáka a je drahý asi jako cigára.

28.12.2007 08:42 | Honza

Ahoj Evo, vítám tě mezi námi. Champix Ti může napsat i obvoďák, jedno balení je na dva týdny, stojí cca 960 Kč a měla bys ho brát minimálně dvanáct týdnů. Dost lidí si ale časem dávku sníží, takže ti potom jedno balení vydrží dvojnásobný čas. Ale je to individuální, podle toho jak se sama cítíš.

28.12.2007 08:44 | Jiřina

mně to napsali v poradně pro odvykání kouření, už jsem před tím zkoušela všechno….teda kromě marjány, co tu taky někdo radí:)

29.12.2007 10:55 | Nikola

Ahojka a díky všem,kteří mi odepsali a poradili,tak tedy znovu a už s podpisem….teď sedím na netu a kouřím,nevím,proč…nechutná mi to,jemi z toho špatně,ale přesto pálím….a víc než kdy jindy.Mám spokojený život,práci,sport,od ledna mizím za hranice a těším se.Tak co za tím SAKRA je?

05.12.2007 13:32 | Natálka

Jo,a kouřím jenom doma,v autě,u pumpy,v práci,na ulici,v baru bych si nikdy nezapálila

05.12.2007 13:34 | Natálka Nevím děvče kam zmizíš, ale koukej s tím svinstvem fofrem seknout. Podívej se na www.kuřákoviplíce.cz a uvidíš jestli budeš dál dýmat. 05.12.2007 13:36 | Markét

Přečti si co jsem ti napsal ted na tvůj první příspěvek.A nyní ktomuhle.Ty kouříš z nudy,nechutná ti to,asi nemáš jinou činnost.Chceš jednou prohulit 3 500 a víc,Mě to taky přestalo pak chutnat a dostal jsem se na tyhle stránky a seknul jsem s tím.Udělej totéž.Nikdo druhej za tebe nepřestane.Já nehulil 19 let, pak jsem náhodou zase jednou ochutnal cigáro a strašně mi to zachutnalo, ale pak jsem kouřil taky čim dál víc a čím dál mín mito chutnalo.Tak se mi snad povede stím seknout po druhý.Ahoj a jdi do toho.

05.12.2007 13:45 | Pepe

Moc vám děkuju a jen houšť do mě,potřebuji to.

05.12.2007 13:46 | Natálka

Ty jsi přesně můj případ,já bych si taky nikde jinde nezapálil.Já chodil ve 41 hulit jak uličník do svý dílny,moje žena je zarytý nekuřák,v práci bych si taky nezapálil,takže tě plně chápu,já prožíval stejný boj.Nevím jestli ti to začne chutnat ale mě naštěstí ke konci ne.Zkus alespon týden bez toho sajrajtu vydržet,a uvidíš jestli ted na to máš.ahoj

05.12.2007 13:53 | Pepe

Pepe,asi nemám,ale sakra jak je to možné,že jsem si půl roku nezaplila a td kouřím jakúnorový komín?

05.12.2007 13:57 | Natálka

Hele nekecej Natko že to nevydržíš stačí si říct ne a jde to, ještě před týdnem by mě nenapadlo ani ve snu že to vydržím,ale věř mi jde to. Jen ti říkám musíš si říci nenene.

05.12.2007 14:11 | Markét

Markét,samozdřejmě že to jde ale Natálka na to musí sama přijít jako jsme na to přišli my všichni co sem píšem,nikdo za ni kouřit nepřestane,pokud nebude mít pevnou vúli tak je všechna snaha zbytečná.At skusí alespon týden a uvidí sama.Jinak nemá cenu se trápit abstáky a jiným.Zdravím tě

05.12.2007 14:30 | Pepe

Je podzim, mizerný počasí,není kam moc jít a ani se nechce,(píšeš že sportuješ,co děláš) je počasí bejt zalezlej doma a z nudy kouřit,závislá naštěstí nejsi když vydržíš půl roku bez toho,já jsem taky někdy z toho otrávenej,ale snažim se s tím většinou něco dělat,zkus si opravdu i na tenhle blbej čas něco najít.,nevím co tě baví,ale hlavně nesed sama doma a nenud se to je hlavní příčina tvého kouření,a ještě ti po tom bude blbě.Jdi třeba do krámu já nevím co by tě rozptýlilo.Ahoj

05.12.2007 14:17 | Pepe

Děkuju všem,Markétě i Pepému….ale já sportuju každý den,a dvakrát,a tohle počasí miluju….v léta za horka volávám stopětapadesátku…….

05.12.2007 14:30 | někdo neznámý

Omluva.

05.12.2007 14:30 | Natálka,pardon

Opravdu je to nemoc,jak se traduje?

05.12.2007 14:33 | Natálka

To rád slyším,takže otestuj svoji vůli a uvidíš.ahoj

05.12.2007 14:36 | Pepe

Pepe,jsem jí otestovala a vyšlo mi,že jsem nekuřák………opravdu

05.12.2007 14:39 | Natálka

Pepe by to už mohl přednášet na nekuřácký universitě, není moc co dodat. Asi máš malou motivaci nebo nevím. Cigára vyházej a pro nový by sis musela zajít, tak NEPUDEŠ. Kouření máš spojený s domovem, trochu ten domov změň, vyvětrej, vyházej popelníky, zapal voňavý svíčky a pij vodu a chroupej mrkvičku. Ty popelníky už potřebovat nebudeš, protože už NEKOUŘÍŠ !!! Tak do toho a hned teď !!!

05.12.2007 14:33 | Honza

Popelníky doma nemám,asi mě budete pokládat za prasátko,ale vyhodila jsem je před 3 roky….a kam to klepu?do vody,lépe řečeno do sklenice s hádvěó…aspoň to tady tak nesmrdí……ale smrdí mi vlásky,oděv, a byt,a kupuju spreje a stříkám,než manža přijde,to je hrůza,viďtě?

05.12.2007 14:36 | Natálka

Já jsem si myslela,že nějaký operátor mi řekne,jak se to odnaučit.Byla reklama v TV,proto jsem sem šla.Prý stanoví denní režim a zatím se mi nikdo neozval…..

05.12.2007 14:38 | Natálka

Jo,a beru homeopatika na odvykání kouření,a od té doby,co je beru,nespím a hulím jak komín.Nespala jsem od soboty od rána….

05.12.2007 14:41 | Natálka

Tvůj manžel je nekuřák?

05.12.2007 14:41 | Pepe

Pepe,manža je nekuřák.

05.12.2007 14:42 | Natálka

Diskuze probíhá tak rychle že jsou některý odpovědi přeházený a jsou jinde než by měly být.Doufám že jste na to všichni přišli.Nyní k tomu že tvůj manžel je nekuřákTo je dobře alespon se ti bude o 50% odvykat snáže,vím co říkám, mě se snadněji odvyká,protože manželka nekouří,proto opravdu obdivuji ty ,co přestávají a jejich partner kouří,

05.12.2007 14:55 | Pepe

Tak co to držíš v ruce,když jsi nekuřák,Ty jsi kuřák ale naštěstí pro tebe nejsi závislej kuřák,ale jak dlouho ještě? Chceš aby ti tvůj život určovala cigareta?Zázračně se toho ještě nikdo nezbavil,nech si to projít hlavou a rozhodni se,jak už jsem mockrát napsal nikdo za tebe nepřestane

05.12.2007 14:48 | Pepe

No Pepe,ty mi dáváš,ale jen dál a víc….děkuju

05.12.2007 14:49 | Natálka

Vážení,sobota,neděle,pondělí,úterý jsem nespala ani minutu……jak tedy nemám sáhnout po té bílé děvce?Jsem grogy,a to nechodím do práce…..

05.12.2007 14:51 | Natálka

Pepe,jsi sluníčko.

05.12.2007 14:57 | Natálka

Dobře tak si dneska kuř,když nejsi v pohodě,jestli ti to pomáhá,nechci se ti motat do tvýho soukromí,příčinu svého stavu určitě znáš,a tohle je jen důsledek.Jsi vysokoškolačka,určitě jsi inteligentní,potřebuješ se vyspat a nabrat síly,s tou bílou děvkou se nedá bojovat pokud nejsi v pohodě.

05.12.2007 15:03 | Pepe

A vykašli se na ty homeopatický léky,kdoví co je to za sajrajt,nebo se složíš,bojuj s tím jinak,až se dáš dohromady vše ti vysvětlím

05.12.2007 15:07 | Pepe

A na žádný pochybný reklamy nevěř,je to samej podvodník,budou stebe akorát tahat prachy,až se dáš trochu do kupy,tak odvykej s náma,my tě tady podržíme a vše ti vysvětlíme, aby to pro tebe bylo co nejsnažší.A zadarmo,ne jako třeba tam.žádnej zázračnej přípravek neekzistuje,je to jak ty přípravky na hubnutí,nebo na plešatost u chlapů,kdyby to fungovalo,tak proč je tolik tlustejch nebo plešatejch,zhubne akorát peněženka.Skus se vyspat, odpočin si třeba i hul,i když si nemyslím že to je to pravé až se dáš dohromady tak to skus odvykat.

05.12.2007 15:22 | Pepe

Hele frajerko to je samá výmluva příště už nám nepiš že chceš přestat buď přestaň a pak nám napiš a nebo sklapni už těch keců proč furt hulíš mám pokrk. Je to asi tvrdý ale je to tak papa ozvi se až budeš bez cíga alespoň 24hod jinak nás nekaž mi nechceme číst proč hulit čau

05.12.2007 15:09 | Markét

Markét,já si myslím že Natálka naletěla nějakým podvodníkům na zázračný homeopatický léky proti kouření,též už se mi reklama taková dostala do ruky,ale já jsem se jen zasmál vím o tom svý,kdyby to bylo tak jednoduchý se něčím nacpat a přestat hulit,to bylo nekuřáků,ted nespí je jí blbě a kouří.Proto ji chci pomoci,nebo se ještě složí .Ahoj

05.12.2007 15:33 | Pepe

Souhlas s Markét.
Natálko, musíš se rozhodnout! Buď ty rakovinotvorný nesmysly budeš strkat do papuly nebo ne. Rozhodně se na to připrav! Nemůžeš to dělat jenom kvůli nám nebo kvůli nějakým abstraktním věcem, musíš to udělat pro sebe! My tě můžeme ukecávat aby sis dneska už cigáro nedala ale ráno bys v tom jela znovu…musíš se rozhodnout sama, srovnat si to v hlavě…budeme tu na tebe čekat…

05.12.2007 16:23 | Pejsek Natálko, musíš být pevně na zemi, žádnej operátor tě to neodnaučí, zázračná metoda neexistuje. Jestli sama nebudeš na 100pro rozhodnutá, nikdo nic nezmůže.Musíš sama chtít, jako my všichni. I my s tím máme problémy, já bych hulil jako čert, ale nebudu, tak jsem se ROZHODL, kdyby to nešlo překonat, mám v kapse zvýkačky a náplast.

Homeopatika jsou významně spojeny s psychologií, ani snad nic neléčí jen pomáhají tělu uzdravovat se, ale žádnej odborník nejsem, radši se poraď s doktorem.

05.12.2007 15:42 | Honza

Můj šéf říkal nesundavej kalhoty brod je ještě daleko, Natka se musí nejdřív rozhodnout, nebo jí musí neškdo vytočit jako mě a pak s tím přestane. Ale ¨není rady ani pomoci když jen chce , ale bojí se pro to něco udělat. Takže chtít může třeba 2roky ale přestat nemusí nikdy tak ať se rozhodne a pak píše. Jo raději musíme povzbudit Janinku a Vjerku naše nové členky ty totiž už ten první hop krok udělaly. Natka jenom plácá a nic proto nedělá. Jo a kluci moc se jí nezastávejte nikdo jí to cigáro pod nátlakem necpe tak ať si udělá jasno ve své hlavince a pak nám napíše!!! Jenom nám všem tady říká jak je to skvělí že si drží cigárko a píše nám není to hnusný? Já osobně bych si to k nám nedovolila. Tak papa

05.12.2007 16:28 | Markét

No vy jste mi dali…a holky jsou odpornější než chlapi…..příspěvěk Markét,co jsem si jako dovolila?Pokud je to tady o urážkách,tak se mějte krásně…..

05.12.2007 18:26 | Natálka …souhlasím s tebou Markétko……když máš spokojený život Natálko,tak proč nám semka píšeš???…tady jsou lidé,kteří se svým hnusným kouřením spokojeni nebyli a vykvajzli se na to!!!..a propo….v čem ještě jiném jedeš,že si vzhůru už od soboty????……až se opravdu vážně a pevně odhodláš s kouřením přestat,tak nám napiš…mile rádi ti tu poradíme…a podržíme tě……k nekouření se musíš rozhodnout a mít k tomu své důvody……pokud pálíš jednu za druhou a nevíš proč…..??!!….no sorry….vážně vysokoškolačka???….Naty srovnej si to v hlavince,vyspinkej se a uvidíš…….myslím si,že na nikotinu závislá nejsi (…mimochodem,závislost na tabáku je opravdu nemoc,název diagnósy je F17…našla jsem to na netu..)…tááák by to snad mělo být pro tebe snadnější,přestat……stačí si jen říct,co opravdu chceš….

..V..

05.12.2007 18:44 | Verulík

Verulíku,díky za názor,ale tohle se přece nejmenuje Spokojený nebo nespokojený život,je to téma o kouření,já přece jen psala to o tom životě proto,abych vám naznačila,že i někdo kouří a neví,proč a nemusí být feťák……jinak pokud jsi narážela na drogy,nikdy jsem to nezkoušela a ani nebudu……snad je to tady nazvané fórum,a to je o zkušenostech,nápadech,postřezích apod….a s VŠ to nemá nic dělat…a nenudím se.Co být tolerantní a neurážet?Sklo snese všechno,že?A anonymita je také fajn.

05.12.2007 18:50 | Natálka

..promiň,jestli jsem to přehnala…..nechtěla jsem být až tak zlá…..jen mě asi hodně štve,že si vyhuluješ a píšeš nám….

05.12.2007 18:57 | Verulík

…hmmm a taky mi vážně je divný,že tak dlouho nespíš…..můj bratránek mi ujel na perníku…tak proto jsem se zmínila…taky nechtěl hajat….teď už nikdo neví,kde je mu konec…
…tož omlouvám se,že jsem tě neprávém nařknula…

05.12.2007 18:59 | Verulík …jak píšou všici…rozmysli si,co chceš a pak za námi přijď….vidíš,že ohlas máš veliký… takže tě určo podržíme………jak se tím porvat najdeš,když si přečteč diskusi zpětně…….a ještě jednou promiň,nechtěla jsem tě nijak ranit,jen…..,že mě dráždíš,víš……..promiň prosím,ale vážně mi přijde legrační,že kouříš a nevíš proč……??!…tak kouřit nemusíš,nééé???……ale samozřejmě máš právo na to kouřit jen tak…….ale je to škoda holka…..to zdraví,ty prachy…ten smrádek…..

…vyprdni se na to… 😉

05.12.2007 19:09 | Verulík

Moc vám všem děkuju,ale drogy nikdy,a nespím,protože beru homeopatika a jsem jak na jehlách(Světáci-film)…..jsem z toho nešťastná,protože chci taky něco dělat,někam jet,něco vidět,nebo jen tak usnout.A když to nejde a postěžuji si,tak co mě tady čeká?Já bych chtěla spát a nekouřit a každému pomoci,ale někdy tady čtu názory,že mi vezmou chuť na odvykání a zase si zapálím…prosím,trošku tolerance…..

05.12.2007 19:17 | Natálka

A jen vám moc děkuji,že se se mnou bavíte……nezapálila jsem si,protože obhajuji své názory………..dík dík dík

05.12.2007 19:20 | Natálka

Tak a jsem moc ráda za názory,i negativní…nakopli jste mě…..D

05.12.2007 19:27 | nATÁLKA

Natálko, kdybys nebyla na cigaretách závislá, tak si prostě tu další nezapálíš a nebudeš to řešit. Ale ty závislá jsi a myslím, že tě to podvědomě štve, a proto jsi rozladěná. Ale až s tím sekneš, bude to hodně nepříjemné, ale zároveň budeš mít úžasný pocit, protože najednou zjistíš, že máš pevnou vůli a že jsi silná osobnost.
Nech si to projít hlavou, není jiné řešení než cigaretu do těch pracek prostě nevzít.

05.12.2007 21:01 | Jiřina

Jiřinko a všichni,moc dník,dnes mám stav bodů NULA

06.12.2007 13:24 | Natálka

Ahojka všichni kuřáci i nekuřáci,
psala jsem několikrát na wéčka ohledně odvykání kouření,ale nikdo mi neodpověděl………chci a musím přestat.V testu jsem se dozvěděla,že nejsem kuřák,protože si nezapálém cigaretu do x minut po probuzení,spíš kouřím večer a sama,ale já jsem kuřák….tak co s tím?

05.12.2007 01:55 | někdo neznámý

Máš dobré předpoklady abys to dokázala,protože asi na nikotinu moc závislá nejsi.Nepíšeš jak dlouho kouříš a kolik.Asi kouříš trochu z nudy a možná že ti to i chutná.Takže pokud jsi pevně rozhodnutá zkončit,kup si pár žvýkaček s nikotinem na případné tlumení abstaků,najdi si nějakou jinou činnost na dobu co normálně prokouříš,zbav se všech cigaret,(abys nepropadla pokušení,a to určitě přijde),a přestan.Vyhýbej se místům kde si kupuješ cigarety,protože píšeš že kouříš sama,tak ti asi kuřáci okolo vadit nebudou.No a piš jak si vedeš.a nějak se podepiš ad víme o koho se jedná.Držím ti palce.Ahoj

05.12.2007 06:05 | Pepe

Pepe to popsal úplně přesně, když si tohle fórum pročteš pár týdnů zpět, najdeš spoustu dalších podrobností. Přeju ti silnou vůli do prvních dnů.

05.12.2007 06:49 | Honza

a na tom papíře z jedné strany bude mít každý nakreslený takový to přeškrtnutý doutnající cígo a na te´druhé počet dní co nebafe.

05.12.2007 09:09 | martin bike

Tady nejde o to chtít, tady jde o to říc dalšímu cígu nenene ao tom to je. Hlavně těžce o vůli a o tom co tě čeká. Hele příště by bylo dobrý napsat jméno a jak jsi na tom s tím nekouření a my tě podpoříme. Já mám totiž dnes . výročí malinký ale přeci týden bez cíga a cítím se dobře. Tak dej na nás a vykašli se na to.

05.12.2007 10:34 | Markét

Tak jsem Natálie z Prahy,ale jak se sem přihlásit?A děkuju všem za podporu.

05.12.2007 12:43 | někdo neznámý

Jo,jinak jsem začala hodnw pozdě,až po vysoké,a jenom tak na střídačku.Pak rozvod,tak jsem přitvrdila,a půl roku jsem nekouřila.Ale teď víc a víc,čím to je?Natálka

05.12.2007 12:45 | někdo neznámý

Jen do kolonky podpis dej Natálie nebo Natka, nebo třeba Kóča papa a piš

05.12.2007 12:56 | Markét

No to je přece jasný,tělo chce čím dál větší dávky nikotinu,proto jestli nechceš jednou kouřit 30 i více a dát 3 500 a víc za cigára tak s tím včas Natálko sekni.Není to ůpně jednoduchý ale řádně se namotivuj třeba těma prachama,jako ženská si za ně budeš moci nakoupit víc parády, a my chlapi se za tebou budem otáčet.Takže tvrdě do toho,zahod cigára a at už jsi naše.Ahoj

05.12.2007 13:34 | Pepe

Zobrazit všechny příspěvky