Diskuzní fórum – chanpix – Odvykání kouření

0
Rate this post

Ahoj,kouřila jsem více než 10 let – 30-40 cigaret denně, před Champixem jsem zkoušela všechny možné i nemožné metody, ale nezabralo nic. Začala jsem Champix brát s tím, že přestat kouřit chci, ale když to nebude fungovat nebudu se trápit.. ( poslední pokus mě dohnal k depkám a k pláči a snad všem vedlejším příznakům spojeným s abstinencí) Tedy žádná velká snaha a ani slepá důvěra k tabletce. Osmý den jsem vykouřila už pouze 3 cigára a zamyslela jsem se nad tím, zda chci vůbec přemýšlet o tom, zda si mám dát už jen dvě nebo jednu a tak jsem krabku zahodila.

A to jsem se ten první den děsila, že ten den ” D” mezi 8. až 14. dnem braní tablet bude pro mě určitě moc brzo. Nekouřím už od 20. srpna a je mi fajn. Na cigárko si vzpomenu, ale není problém si ho nedát. Neměla jsem žádné trable a tak jsem po prvním měsící snížila dávku pouze na 1 tabletu denně a i tu si občas zapomenu vzít. Než jsem s Champixem začala, tak jsem na těchto stránkách trávila spoustu času a hledala odvahu. Tak bych jí chtěla zase na oplátku předat i někomu jinému.

15.10.2007 15:29 | Jana