Diskuzní fórum – certovske-kukyny-odpoledni – Odvykání kouření

0
Rate this post

….Ahojdalíííííík človíčkové nehulící!!!!……tož bezva hezoučké odpolko přeju všem :o)))))) …….omluvník véééliký Markét,že se neozývám…..já mám netík taky jen v práci 🙁 bohužel/bohudík….já bych tu jináč byla furt… :o))) ….hmmmm…..áááá proto nepísánkuju každý den….wobčas ale ve dnech svého volníčka,chodím do práce se na vás jukat….hmmmmm…pěstuju si novou závislost… ……ZÁVISLOST NA NEZÁVISLÝCH LIDIČKÁCH…. :O) 😉 :-)))))))…Jiřinko taktéž dodatečně má podaná pravačka…!!!…4 MĚSÍCE !!! JUPÍÍÍÍÍÍÍ !!!!!…jsi suprácká šikula!!!!….kéž bych už i já……:o))))…svou zpětnou zpovědí si mi připomněla,jak jsem přestávala loni……..taktéž jsem byla prozřetelná jako ty a na první nekuřácký týden jsem si vzala dovolenou….teď,když si na to vzpomenu,musím se hrozně smát…..já byla vážně jak těžce chorá…. :o)))) 😀 :-D…na ten loňský poslední kuřácký večer padly 2 láhve vína (..to já sama..) a asi krabka a půl Petrušek….o půlnoci jsem zahrabávala zbytek cigárek na zahradě do záhonu s rajčátkama a bulela u toho jako želva……(..nebo spíš jako histerický pavián..)… …pamatuju si,že v telce zrovna běžel Rocky Balboa (…letos už taky boxoval na Nově..)…a opitá téměř do němoty,jsem Silvestrovi před tv obrazovkou slibovala,že budu jako on a vydržím to!!!…že se nevzdám a budu bojovat!!!! ..(..ještě že měl přítel nočního směnouše a neviděl mě :O) :-)) ..)…načež tedy asi mé první dva až tři dny jsem téměř nevylejzala z postele….ležela jsem jak nemocná a snažila jsem se co nejvíce ty první příznaky zaspat……..přítel…. (…tenkrát věděl,že přestávám..[…myslí si ostatně,že od té doby stále nehulím..]…. :o)))) ..)…táááákže přítel kolem mě chodil po špičkách a vařil mi čaj na sklidnění nervíkůůů…a domácí práce dělal za mě…hmmm..to bylo bezva…. ;-)…já jen ležela pod peřinou a každou myšlenku na cigárko jsem zaháněla spánkem….vstávala jsem jen na papů a na dávky z inhalátoru… :o)))))….pak už to celkem šlo…hrozně jsem se tedy ještě bála návratu do práce…jako nový člověk nekuřák,jsem měla ze všeho strach..:O)…..strach..jesti tohle a tamto zvládnu bez cíga….:o))))…ten strach ostatně přetrvává…ale samozřejmě,že to šlo a jde… :-)))) ;-)….jen si na to člověk musí zvyknouti…….letos už jsem to tak vyloženě tragicky neprožívala :o))))…páááč už vím,že to není tak naprosto šílený a nemožný nevydržet…….nijak brutální příznaky jsem z odvykání nikdy neměla….jen ty ruce se trošičku někdy třesou…nemám je čím uklidnit…..ale jinak své nekouření cítím stejně jako Vjeruška……jako hrozný a šílený pocit prázdnoty a samoty….cosi uvnitř mě stále škrábe a žadoní o přítomnost něčeho,co už tu není…….je to občas peklo vydržet to….viďte všici????…..mně se někdy chce kvůli cigaretám i bulet…(…a někdy i dokonce tuto činnost provádím..hihi..)…no lepší si trochu emocionálně uleviti,než to držet v sobě…né?……já vím,jsem blázen co??….doufám,že nejsem sama komu občas ukápne slzička….kvůli táááák nicotný věci,jako je cigareta……..no jóóóó…tož zamačknem jí prstíkem v koutku a bude klííííd……..šmarjáááá…já jak o tom píšu….ufffff….musím si jít dát šluka z inhátoru……..jéééé to je ůůůlevička….. :o)))))…jináč na ten srázek nemůžu…..bohužel…béééé…béééé ::-(…půjdu s vámi až na další… 😉 ..páč v tento časík jsem na dovolené na horách a oslavuji narozeniny……mám je 27.12. hi :-))) …můžete na si mě ťuknout,když si vzpomenete….. :o)))…ale doufám,že se vás tam sejde co nejvíce a pak tu poreferujete…. :o)))….někdo se tu ptal na váhu…..hmmm…..jak rychle a kolik????…cožééé???…….no já tedy snad okamžitě a hóóóóóódně moc…. :O( :O) …:-))…při předchozím odvykání 17 kilčo na vrch a v současnosti ještě k tomu skoro další 3 ….:O .. a Vánoce před námi!!!!!!!!!!…..hmmmmm…..u nás taktéž budou vybourávat futra….. :o)))))))…ale teď to neřeším….do 1.ledna času dosti……pak se na to vrhneme,že Yvet??? ;-)…když zvládáme nehuliti….hubnutí je brnkačka……budeme už zkrátka jen na té vodičce……..Markétko…dnes ti budu držet všechny prsťáky a myslánkovat na tebe……..táááákže opovaž se vzít si něco do tý držtičky!!!!!!!….nebo bude sekec mazec!!!!….Miloš ti pošle 220 a čert si tě odnese do pekla!!!! 😉 :-)))))…zvládneš to,neboj se ……vem si něco do ruky na to hraní….ať zaměstnáš ručičky……..první týdenní výročí ( GRATULUJI !!!!! ) si přeci dnes nepokazíš…. ;o)…Zdenička dnes 5. dníček….raduj se…už to utíká….máš už za sebou tóóóólik zvládnutých hodin bez… 😉 …to půjde…to půjde….vydrž….!!!….přeju všem pevnou vůli a doubrou náladičku…….radujte se…huráááá…..další den nekouření téměř za námi!!!! :o)))))))))….a kdo byl opravdu hodňoučký,toho dnes nepřetáhne Mikuláš holí po hřbetě…to je taky bezva,nééé????? :-))))…tááák nečudit !!!!!…bubububububububu……pošlu na vás čerta…….:-)

…V…

05.12.2007 17:20 | Verulík No kooonečně to mě chybělo holka ty jdi někam do poradny protože evidentně působíš jako náplastička to by člověk hned napůl lítal. Hele ,ale když bude nejhůř mám ty bylinky ty jsou ták hnusný že víc jak 5 prásků nezvládnu. Jo čerta se nebojím zatím jsem poctivě dodržovala nekouření a prostě nešvindluju. Jo snad to zvládnu.Takže kdo se bojí čerta prostě hřešil a patří do pekla!!!!

Všem Vám přeji krásný Mikulášský večer a držte se!!!!!!!!!!!!!!!!

05.12.2007 17:28 | Markét

jestli ono neni nejlepsi se ve finalni fazi poradne prepalit nejakou stovkou cigaret za den nebo za vikend a pak mu bude z cigaret aspon tyden tak blbe, ze ma zaklad hotovy! :- ))

05.12.2007 20:17 | milos

Ahojky, Verulíku, ty mě vždycky rozveselíš. Já když jsem odvykala ty první dva týdny, tak můj mozek protestoval různě, třeba mě občas přidusil, občas jsem myslela, že mé srdce opustí hrudník, dokonce jsem si sbalila tašku do nemocnice. A počítala jsem hodiny a strašně jsem chtěla, aby mě někdo ujistil, že za týden , za dva to přejde. Hodně jsem jedla a co nejvíc spala. A pak jsem po dvou týdnech šla do práce jako nekuřák, poprvé do hospody a všechno najednou bylo poprvé, cítila jsem se hrozně zranitelná, prostě rekonvalescent. Dnes jsem kvůli vám zaznamenávala každé pomyšlení na cigáro: takže asi šestkrát za celý den, a to už jde, ne? Vidíte, že bude líp, moji stateční, úžasní kamarádi.
P.S. Kromě plavání jsem začala pravidelně chodit na jógu, to je úžasná věc.

05.12.2007 21:14 | Jiřina

Jiři, taky zjišťuješ, co jsme přes ten dým vůbec neviděli, jak je krásné na světě, co toho ti nekuřáci stihnou, a to mi přišli tak trapní a šediví a nudní a pomalí. Stydím se za sebe.

05.12.2007 22:18 | Irena

Irčo zejo!!! od te doby, kdykoli potrebuju mluvit s nekterym z kolegu, tak je zrovna v kurarne!! a toho casu co promrhaji!!
ale zrovna ted mam na cigaretu celkem chut – i kdyz vim, ze by mi nechutnala. na to je ctvrt roku porad malo…

05.12.2007 23:30 | milos

Červený trpajzlík je lepší, doufám, že tě rozebral. Jiřina mi vnukla nápad, budu si chutě čárovat, potom z toho vyrobím statistiky a grafy .Škoda, že tady nejdou vkládat obrázky.

06.12.2007 10:02 | Irena

Taky jsem začal chodit na jógu jako Jiřina, jsou tam samý ženský, trochu je mi trapně….což je však lepší než hulit. Plavání zavedu o víkendech, zatím nebyl čas. Teď jedeme na chalupu, prvně jako nekuřák – další test vůle.
Ireno, ty grafy vezmi na sraz, teda jestli příjdeš.

06.12.2007 10:29 | Honza

Zobrazit všechny příspěvky