Diskuzní fórum – 5-dni-bez – Odvykání kouření

0
Rate this post

Ahojky všichni, jak se máte, jak všechno zvládáte? Já teda moc chuť na cigaretu nemám ale..: děsně se potim, nemůžu na WC…, dneska po noční jsem spala pouhopouhých 45 minut a v noci to s tím spaním taky není valný, občas se mi točí hlava tak nějak se vnitřně třepu a je mi na zvracení. Ale – mě to nevadí a nevadí, já to vydržim. A dneska jsem si dala odměnu (celý týden jsem nekoupila cíga, takže jsem ušetřila) a koupila jsem si kráásnou záclonu do verandy. Každej kdo přijde jí uvidí a já řeknu “No, nekouřim 5 dní, ušetřila jsem tak jsem si koupila něco pěkného” Na to se těšim. Zatím jsem to moc ve svém okolí netroubila, kdyby se to náhodou nepovedlo. Ale teď už si věřím zase víc a víc. Tak se zatím mějte, jdu zkusit ještě nějaký to spaní, jinak usnu v práci. Ještě se sem podívám, než půjdu

26.11.2007 14:40 | yveta

Voňavá jako kytička, to je tak krásné, pobavila jsi mne, a mám ke svým důvodům další, proč rozhodně neee. Po poslední v úterý jsem taky nebyla na velkou toaletu.
Vyřešila jsem to včera dopoledne velkým hrnkem čaje ze senného listu. To jsme měly Yvetko noční obě. Máme na WC okno, na tom jsem propocená v křečích ležela, ve snaze lapnout čerstvý vzduch, než dočista od bolesti omdlím. Doufám, že jsem ještě ke všem obtížím neprostydla. Paní MUDr. tady v poradně radí zvednout množství nikotinu. Děkuji, to nechci, chci zůstat na jedné náplní do inhalátoru, stačí mi to pro zbytek dne jako žužlátko. Spolubojovnící, je to vážné, co radíte?

26.11.2007 15:03 | Irena Děvčata vydržte ! Určitě to bude po pár dnech lepší a po pár týdnech ještě lepší.Finanční efekt zatím nemám, náplast stojí jako krabka toho hnusu, ale za pár týdnů…

Mít 2.000 měsíčně nebo nemít – to je sakra rozdíl.

26.11.2007 15:26 | Honza

Honzíku, já jsem právě dnes na nule. Stálo by mne to svinstvo 350,-, a přesně tolik stál inhalátor + 18 kapslí. Odměny až od zítra, zatím jsem neušetřila. Vlastně ano, zdravíčko.

26.11.2007 15:45 | Irena

Tak dneska jsem byl poprvé na ulici jako nekuřák…a hned jsem to cítil. V autobuse byl takovej smrad kterej jsem v životě necítil (možná jako malej kluk), fuj mně bylo blbě:D A ted se nezděste, jak jsem vídal na ulici vajgly tak jsem si je tak poměřoval kterej by šel ještě dobře zapálit :fuj: Po škole máma chtěla abych ji něco koupil v lékarně a je v tom trošku ironie, hned vedle je obchod s tabákem – doutníčky, doutníky, cigarety, tabák, fajfky…jéžiš to byla vůně jsem musel koupit tu mast a rychle prchat domů…no a samozřejmě že oba rodiče už jsou doma a čudí jedna radost…zábavnej den:)

26.11.2007 17:09 | Pejsek

Ale je fakt, že čich je zajímavá věc. Už x posledních let jsem cítil jen takový ty základní smrady jako je – oheň, něco připáleného na plotně nebo tak. A teď když už nekouřím tak najednou zjišťuji, že když čekám ve frontě v samce tak vím jestli ten přede mnou kouří nebo ne a to už jsem hodně let necítil. Zdravému čichu zdar

26.11.2007 17:22 | Martin ….ZDAREC HAFÍKU… :-)…to je skvělí,že si nesbíral ty vajglíky….hihi :-))))…neboj,nejsi v tom sám…já po nich taky pokukuju…….tomu se říká kuřácká deformace…. :o)))…je dobře,že si zdrhnul z dosahu tý trafiky,je to nebezpečné místo… :o)))…choď okolo,jen až si budeš jistý sám sebou……s rodičema kuřákama je to síla…znám to……..naštěstí už s nima nevigvamuju….asi bych nikdy nepřestala kouřit s kuřákem vedle sebe :O……to pokušení je hrozně veliký…. :O))…všem,kteří to dokážete…..TÝÝÝ JOFKA….SMEKÁM KLOBOUČEK!!!!!…tak se drž pejsánku,sedni,lehni…nehul!!!! 😉

..V..

26.11.2007 17:46 | Verulík zdar vsem – je to divne, jako kurak jsem ty odnaucene odsuzoval jako prechytrele – ted to citim podobne – smrad.ale snazim se neprudit – a nikdo neprudi me. naopak – odnauceni to berou s povdekem, zbytek zavidi…

neusetril jsem nic – denne usetreny pade prozenu sazkovkou! nejsem dobry sazkar… :- ((

26.11.2007 18:07 | milos

No vidíš, že jsi to přežil.
Mě by asi dostalo, kdyby mi Káča řekla, že přestala kouřit a doma to smrdí jako v popelníku. Asi určitě bych se zamyslela nad tím, co mi řekla. Nevím jestli přestanou kouřit, to musí opravdu přijít samo, ale uvidíš, že se zastydí a podpoří tě. Alespoň tím, že doma kouřit nebudou. A budou na tebe pyšní, jako já byla na syna, kterej nekouřil půl roku. Tak půl roku jsem byla pyšná a potom naštvaná, protože začal znova. Tak vidíš, jsme vlastně kuřácká rodina. A teď už jenom záleží na každém z nás kdo kouřit bude a kdo nee. Tak pevný nervy a vydržať.

26.11.2007 18:34 | yveta

Tak jestli ještě můžu přispět……..zácpa a “plynatost” byly po začátku odvykání to nejhorší!!!! (nekouřím 3 měsíc) Teď beru na hubnutí Meridii a i k ní mi doktor doporučil přírodní projímadlo….list senny. Musíte s ní hodně opatrně, louhovat opravdu jen 10 min. , 11/2 lžičky a pak je to pohoda, bez křečí. A nebo varianta B….každé ráno na lačno bílou aktivii…..ta taky umí pěkně prohnat 🙂 Tak hodně pevné vůle, držím vám palečky!!! kytlinka

26.11.2007 21:37 | kytlinka

Už vím, kde udělali soudruzi z NDR chybu, já jsem to taky udělala z 11/2, ale polévkové lžíce, nudí mne číst návody. Gratulace ke třem měsícům bez, jsi dobrá, taky budu.

27.11.2007 10:23 | Irena

Jedině gratulace ke 3 měsícům, nemůže se dočkat až to samá si řeknu já, verulík, pejsek ad. To už by to mohlo být podstatně jednodušší

27.11.2007 10:35 | Martin

Yveto děláš to naprosto správně,za peníze co ušetříš si nakupuj co budeš chtít.Je to myslím pro ženu skvělá motivace,já vím jak ta moje si ráda něco kupuje.Zdravím tě

27.11.2007 08:19 | Pepe

Opět Pepe.A klidně si kupuj i něco dobrého na zub,lepší než cigarety,Ta moje miluje sladkosti já jí z legrace říkám,že je závislá na sladkostech.

27.11.2007 08:26 | Pepe

Muzu se pridat? :-)) Ja nekourim 2dny, bez podpurnych prostredku, jen jsem byla na biorezonanci. I ve spani si rikam “rano si zapalis”, ale pak to zvladam. Koukam po vajglech, porad a strasne se cpu (chjo), obcas si rikam “co kdyz si zkusim dat jen jednu” a vim, ze je lepsi u sebe cigara nemit. I kdyz je to hrozny chvilkama, tak si stejne rikam, ze to jde lip nez jsem si kdy myslela. Podotykam, ze jsem kourila cca 13 let 35 denne. Fuj. Musim to vydrzet. 🙂 Tak vsem at se to dari.

27.11.2007 23:22 | někdo neznámý

Zobrazit všechny příspěvky